На заході, організованому Google, компанія представила нового персонального тренера з охорони здоров’я, створеного на основі технології Gemini, який з’явиться у Fitbit. Як стверджує технологічний гігант, новий тренер поєднує в собі функції фітнес-інструктора, тренера по сну та консультанта з питань благополуччя.
Фітнес-інструктор Fitbit
Google планує випустити попередню версію персонального тренера в рамках Fitbit Premium у жовтні, в оновленому додатку, доступному для нових трекерів, смарт-годинників Fitbit і Pixel Watches.
Персональний тренер вивчає уподобання користувача на основі отриманої інформації та також враховує його дані в реальному часі з Fitbit або Pixel Watch. Крім того, він може отримувати інформацію з розумних ваг або глюкометрів.
З новим AI тренером користувачі зможуть створити індивідуальний план, обговоривши свої цілі, вподобання та доступне обладнання. Потім AI тренер сформує персоналізований фітнес-план з рекомендаціями щодо тренувань та цілей. Під час виконання вправ тренер буде коригувати плани тренувань на основі даних у реальному часі та отриманих insights, щоб допомогти досягти поставлених цілей.
Наприклад, якщо ви прокинетесь з низьким показником готовності після безсонної ночі, тренер запропонує внести зміни в ваш щотижневий план для відновлення.
Якщо обставини заважають вам дотримуватись плану, ви можете зв’язатися з тренером, щоб відкоригувати його та отримати поради. Наприклад, якщо ви отримали травму спини, ви можете попросити тренера змінити програму тренувань.
Крім того, AI тренер буде аналізувати ваш сон і надавати поради щодо покращення його якості з часом. У Google зазначили, що нові вдосконалені алгоритми дозволять тренеру краще розуміти тривалість сну та його стадії. AI тренер також допоможе користувачам визначити, скільки сну їм потрібно для найкращої діяльності, створюючи персоналізований графік, який адаптується до їхніх щоденних активностей.
Користувачі можуть запитувати у AI тренера персоналізовані відповіді на наукових основах. Наприклад, вони можуть поставити питання, як-от: «Чи слід мені отримати додаткову годину сну чи зайнятися фізичними вправами завтра?» або «Які найкращі вправи для схуднення?»
Новий AI тренер буде інтегрований в оновлений додаток Fitbit, який, за словами Google, був перероблений з акцентом на коучинг та штучний інтелект. Оновлений додаток містить більш інтуїтивно зрозумілу візуалізацію даних, вдосконалену синхронізацію, темний режим та інше.
