Дотанцуйте до здоровья

Восточные танцы — идеальный путь к совершенной фигуре. У танцовшиц прекрасная форма, они грациозны и женственны. Это не только красиво, но и очень полезно, как для женщин так и для мужчин))).

Я не открою секрета, если скажу, что мужчинам нравятся танцы, хотя как говорится с старой песни «мужчины не танцуют».

Для девушек танцы — это нечто: во время занятий танцами тренируются и мышцы живота, спины, и, конечно, талии, улучшается кровообращение, исчезает целлюлит. Но это далеко не вся польза от восточных танцев. Постановка осанки и укрепление позвоночника — обязательные элементы обучения. Несколько занятий и вы не будете сутулиться. Восточные танцы помогут забыть вам о бронхитах, избавят от отложения солей.
Врачи подтверждают особую пользу восточных танцев для девушек и женщин. Bellydance и пилатес дома помогает избавиться от болей и спазмов в животе, кроме того, налаживает гормональный фон. Уже давно доказано, что занятия восточными танцами — хорошая подготовка к родам.
Но и это еще не всё. Кроме укрепления физическоготздоровья, безусловная польза есть и для психологического состояния женщины. Восточные танцы помогают пробудить в себе чувственность, женственность, уверенность в себе. Этот таинственный и загадочный танец научит любить себя и окружающий мир.


http://blog.wel.org.ua

работаю админом, прогером сеошнегом :)

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Загрузка...
Menu Title